Talvez você não precise se esforçar tanto.
Dá para construir um jeito de viver com TDAH que não dependa só de força de vontade. É isso que a gente está fazendo aqui.
Grupos
Você não precisa fazer tudo sozinho.
Encontros online, em grupo pequeno, conduzidos por psicóloga. Para quem cansou de tentar sozinho.
A primeira turma do grupo Respiro já tem inscrições abertas. Conhecer a turma
Apps
Ferramentas que deixam o dia mais leve.
Ferramentas pensadas para a cabeça que funciona em outro ritmo. Simples de abrir, difíceis de abandonar.
Conteúdo
Uma revista tranquila sobre viver com TDAH.
Textos e guias sobre TDAH na vida adulta, sem promessa de cura e sem tom de palestra.
Quando abrir
A luz fica acesa.
O Respiro está sendo construído com calma. Deixe seu e-mail e a gente te avisa quando abrir. Sem pressa, sem spam.